无手机课堂？没有自控力就该这么办！

心理1801郭瑞雨

论个人如何加入看手机大潮的

    还记得我刚入大学，上课，规规矩矩，偶尔拿手机看下信息，放下，继续认真听课。所以，当我看到周围有同学，把书放在桌上当掩护，忘乎所以地看手机时，我是震惊的，怎么能这么做？好好听课啊错过了知识点怎么办考试怎么办对不起自己的良心怎么办！

    不过很快，我就不震惊了，因为我成为了上课看手机大军之一。

让我来总结一下自己“赶潮”的过程：

    一开始，是刚需，怕错过信息，时不时地翻看手机，看完以后，灵魂还是能回到课堂的，但是—我认为，听课的思路被打断了，这些小插曲让这节课不那么神圣了。

    然后，我开始发现一些课很无聊，举个栗子，大一上学期，我上了一门课，不晓得老师是哪里的口音，反正我是听的懵懵的，然后，他讲的基本都是人物传记，我听了几次后推断，这里面没有考试要的考点，慢慢地，我把其他课程的作业带到这个课堂做。

    然后我发现做作业的效果不太好啊，嘻嘻，这样就可以看手机啦，此后—凡是很无聊又感觉涉及不到考点的内容，我都有理由看一下手机了。

    但是，只在公共课（很无聊的那种）上看手机，专业课是不看的，如果在专业课上看手机，是很耽误学业成绩的。

    专业课的含金量比较高，而且都是本班成员，班级氛围可以涉及到学风建设，所以，我认为的无手机课堂是针对专业课的。

论班级学习氛围的重要性

    于个人而言，上专业课收手机是没有必要的，因为一些同学需要用手机拍照，用手机做笔记，坐在后面的同学可以把手机当作望眼镜使用等等，收了手机会对他们造成一些困扰，手机在他们手里没有很坏的影响。

    但是对于一个集体而言，无手机课堂其实有一定的必要性。

    一个班级的学习氛围相当重要，所谓水涨船高，在一个集体里面一个人两个人优秀，这只能是他们自己的荣誉，跟集体没有太大的关系；但是如果这个集体氛围良好，优秀的同学一大把，其他的同学也没有很差，这才是一个优秀的集体。

    把这种氛围放到课堂上来讲，如果大部分人都可能在看手机，那么大家就会觉得上课看手机好像没有什么，现代人自控力那么差，很容易就会在这种氛围里面被纵容，如果成绩不好，从看手机上找原因的几率就会比较低，因为大家都在看，成绩不好可能是复习的不好吧；相反，如果，这是一个无手机课堂，那就不用多说了吧，就算你在那里坐着发呆，老师的话也能飘进你耳朵里五分之一，毕竟当你看手机时，百分之一的话可能都挤不进你的世界呢。

拿什么来拯救你我的自控力

    当可爱的手机摆在我的面前时，我的眼神飘忽不定，扫过老师，扫过黑板，扫过左边和右边，伸伸懒腰打个哈欠，从表面上看，云淡风轻，实际上，我想找朋友聊天我想看看淘宝啊有个工作要交流一下我要刷朋友圈我要定外卖我要看电影啊，手机儿啊，我又想你了，我控制不住我自己的咸猪手啊！

    自控力不强的同学还是赶快让手机远离自己的视线吧。